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ARTICOLI DI PSICOLOGIA

dr Amleto Petrarca 

 

Psicologo Bologna - Dott. Amleto Petrarca Paladini

Marzo 20, 2020
ansia da prestazione

Ansia da prestazione: come sconfiggerla?

L’ansia, è un meccanismo fisiologico naturale, che, nei momenti di alta performance, ci aiuta a rendere di più, a rimanere di più sul pezzo e raggiungere i nostri obiettivi.  Tutto ciò, se l’ansia viene gestita bene. […]
Marzo 11, 2020
ansia e mal di stomaco

Ansia e mal di stomaco : sintomi e rimedi

Si chiama dispepsia funzionale e si tratta di disturbi allo stomaco non dovute da cause organiche. In particolar modo in questo articolo parlerò della relazione tra ansia e mal di stomaco. Dispepsia : ansia e mal […]
Novembre 1, 2019

Ansia e nausea : ecco il rimedio più efficace

Quante mamme hanno sentito ripetersi questa frase dai propri figli? E quanti adulti hanno bruciori di stomaco o hanno provato quello stato di ansia che genera nausea, sudorazione o vomito? Certamente virus e batteri sono le […]
Agosto 4, 2019
come combattere l'ansia

Come combattere l’ansia : 7 rimedi scientifici ed efficaci

Come combattere l’ansia attraverso semplici tecniche, che ognuno di noi può applicare e che hanno una valenza scientifica, dimostrata da numerosi studi.   Smetti ora di non fare passi in avanti nella tua vita e impara […]
Luglio 31, 2019
come si manifesta un attacco di ansia

Come si manifesta un attacco di ansia

Come si manifesta un attacco di ansia ? In questo articolo scoprirai quali sono i sintomi più comuni e quali possibili rimedi. In genere, un attacco di ansia non è altro che l’organismo che reagisce ad […]
Luglio 26, 2019
come gestire l'ansia in modo naturale e senza farmaci

Come gestire l’ansia in modo naturale e senza farmaci

Come gestire l’ansia  in modo naturale, adottando alcune strategie efficaci da casa tua e senza farmaci. Vediamo cosa fare subito, ma anche quali sono altri rimedi. In fondo all’articolo ti suggerirò una terapia molto efficace per […]
Settembre 6, 2018
relazione tra celiachia e ansia

Relazione tra celiachia e ansia e altri disturbi psicologici

In questo articolo vi parlerò della relazione tra celiachia e ansia e depressione, pensando di fare cosa gradita dando una maggiore informazione ai 150.000 celiaci diagnosticati in Italia. La celiachia è una malattia autoimmune classificata come […]
Settembre 6, 2018
rivolgersi allo psicologo

Ansia: quando rivolgersi allo psicologo

La parola ansia è ormai utilizzata dal 90% della popolazione, per indicare la tensione o paura che incontriamo davanti ad un esame o una performance. Rivolgersi allo psicologo è un passo importante e cruciale, quando, vogliamo […]
Settembre 6, 2018
ansia sociale

Soffri di ansia sociale? Smettila di fare cosi…

Cose da fare se si soffre di ansia sociale. L’ansia sociale, si sa, è una forma di ansia nei casi peggiori paralizzante, in cui il sospetto di essere tendenzialmente timidi prende una forma ben più grave […]
Settembre 6, 2018
cose da non dire-ansioso

4 cose da non dire a chi è ansioso

Alcune cose fondamentali da non dire a chi è ansioso. L’esperienza dell’ansia è molto diffusa nella società occidentale, ma soprattutto a volte ha anche un suo lato positivo, ovvero una persona sa che nel momento in […]