Articoli di Psicologia e Benessere Mentale

Un blog di strumenti pratici e comprensione profonda.

Categoria: Terapia

musica per il buon umore

Il potere della musica di sollevare l’umore è indiscutibile, ed ecco una selezione imperdibile delle migliori canzoni per risvegliare la gioia in te! Da ritmi coinvolgenti a testi che ti fanno sorridere, la mia classifica della Top 10 della Musica per Buonumore ti farà ballare, cantare e spingerti a vivere la vita al massimo. […]

istdp

Nuova apertura sede a Lecce Studio di Psicoterapia ISTDP   Benvenuti nella mia pagina dedicata alla psicoterapia a Lecce! Se stai leggendo queste parole, probabilmente stai cercando un modo per superare le sfide della vita, affrontare le tue paure o risolvere i problemi che ti stanno rallentando. Sei nel posto giusto! Sono un esperto psicoterapeuta […]

psicoterapia per l'atleta

In ambito sportivo, la psicologia rappresenta una forza in più, che spinge l’atleta a lavorare e performare meglio. Ci sono momenti in cui l’atleta è bloccato, in difficoltà nonostante la sua perseveranza nel raggiungere gli obiettivi prefissati. Cosa succede? Cosa fare? Psicoterapia per l’atleta : il metodo efficace della ISTDP Le tecniche che noi psicologi […]

istdp terapia dinamica breve

La ISTDP ( intensive short therm dynamic psychotherapy ) o Psicoterapia Dinamica Breve, è una tecnica di psicoterapia che risulta essere efficace su varie tipologie di soggetti. È sul finire degli anni ’50 del 1900 che, dopo numerosi anni di ricerca, il prof. Habib Davanloo, Professore Emerito di Psichiatria all’Università McGill di Montreal, Canada, mette […]

psicologo a domicilio

La psicoterapia a casa tua con la formula conosciuta come lo psicologo a domicilio. Ormai sono molti gli psicologi che si recano a casa del paziente per fornire supporto psicologico. In particolar modo quando la persona non riesce a raggiungere lo studio per problemi fisici,ma non solo anche nel caso di osservazione delle dinamiche familiari, […]

gruppo di psicodramma

Gruppo di psicodramma Bologna. Lo psicodramma è metodo di lavoro psicoterapeutico di gruppo, condotto da uno psicologo-psicoterapeuta. Ma prima di spiegare come funziona un gruppo di psicodramma, è opportuno parlare un pò di storia e di come è nato lo psicodramma. Il termine psicodramma deriva dal greco psyche e drama e nasce negli anni ’20 […]

La terapia di gruppo effettuata dallo psicologo,nasce per venire incontro alle esigenze economiche del paziente, e solitamente è costituita da gruppi omogenei. Il gruppo è costituito da partecipanti con caratteristiche comuni e che creano l’appartenenza al gruppo. La terapia di gruppo prende sempre più piede e ormai tale psicoterapia è sempre più elettivo per alcune […]

Sostegno psicologico Bologna Il sostegno psicologico o consulenza psicologica, sono considerati come interventi strutturati in modo differente rispetto all’ intervento di psicoterapia. La stessa definizione di sostegno psicologico è quella di sostenere la persona, nelle crisi, nelle scelte, ecc. Un esempio di sostegno psicologico è quello della psicologia scolastica, dello sport, del lavoro, psicologia del […]

terapia breve dinamico-esperenziale

La terapia breve dinamico-esperenziale si contraddistingue in quanto avviene un’esplorazione diretta della relazione terapeutica che diventa necessaria per un cambiamento profondo prodotto dall’esperienza diretta e piena di tutti i sentimenti coinvolti in un conflitto e per tale motivo esclusi dalla coscienza. Il compito della terapia dinamico-esperenziale ( PD-EI ) è quello di risolvere le difficoltà […]